Innergy教練諮詢
提升自我，從這裏開始
解決方案專為你設計，讓每一階段的你都有實際成長效果。
改進關係及習慣諮詢
運用Innergy獨家行為分析框架，將抽象的人際困擾與慣性拖延，拆解為可操作的「關係能量矩陣」。透過教練對話與習慣追蹤，助您建立「溝通黃金比例」與「家庭互動預警系統」，實現從個人慣性重塑到關係升級的穿透式成長。
生涯及軟技能教練
憑藉跨產業創業經驗與行為科學研究，為專業人士提供可執行的職涯躍升策略。無論是轉型困境、管理適應或國際派任挑戰，均能獲得具執行性支持的個性化方案。
潛能開發
幫助突破潛意識限制，從決策焦慮到內在枯竭，提供身心諮商的行為療癒及優化方案，提供個人化指導及諮詢，由行為改造及目標達成，由個人成長及關係提升，效果不遜傳統模式。
改進關係及習慣諮詢
木
人際養分篩選
從職場背鍋俠到專業領域掌門人的進化之路，融合金元素權責流動與精準切除情感吸血鬼，培育成長共生圈。嚴禁導入能量療癒話術，純粹理性資源管理。
火
衝突能量轉化
把生活摩擦轉化為人生推進器的技術，融合火元素能量追蹤情緒，掌握「家庭/職場/社交」三維衝突轉化協議，提升關鍵對話效率。
土
關係安全基模重建
破解原生家庭設定的行為地雷陣，融合土元素建立觸發式預警機制與習慣錨點系統。
金
權責邊界劃定
從職場背鍋俠到專業領域掌門人的進化之路。融合東方五行與軟技能框架，建立個人「可授權/不可妥協」邊界矩陣，降低非核心事務干擾。
水
非暴力溝通流動
讓對話像水一樣穿透所有關係阻礙，融合元素勢能轉換模，建立「防禦性→建設性」語言神經反射弧。
生涯及軟技能教練
木專案個人規劃
基於實際市況及/或個人目標定向，定立具執性的成長及轉型諮詢和教練指導，找出無縫接軌的策略。
火有效溝通與激勵
破解溝通障礙，設計符合人性需求的聯繫力。透過情境演練與反饋工具，快速提升影響力與個人動能。
土
智慧強化訓練
結合東西方文化個人成長智慧，提升個人的跨文化軟實力。 打造個人績效心態，平衡短期目標與長期發展。
金高效能工作管理
診斷時間與精力配置盲點，導入精準工作方法。結合腦科學研究與生產力工具，實現「少做多得」的專業升級。
水壓力調適與彈性應變
建立抗壓思維框架與實用紓壓技巧。何博士認證的壓力管理技術，幫助高壓工作者保持最佳狀態，靈活應對突發挑戰。
潛能開發
潛意識決策重構
改寫阻礙生活突破的慣性思維及行為，結合教育學研究設計個人成長計劃，持續擴展能力邊界。。
火自信與表達
破解自我設限信念，強化氣場與表達力。運用美國NGH催眠技術與戲劇訓練方法，由內而外塑造領導者魅力。
土
績效紀律養成
將抽象目標轉化為可追蹤的日常行動。何博士獨創的「習慣工程學」，幫助客戶建立持續精進的運作系統。
金
提效與標準化
優化個人工作流程，消除無效努力。導入何博士在企業顧問實務中的精實管理技術，實現專業效能躍升。
